Jag erbjuder gruppträning till verksamheter, detta är en snabb och säker lösning till att öka medarbetarnas sundhet. Friska, sunda och glada medarbetare är en viktig del av verksamhetens succé. En rad undersökningar visar tydligt att regelbunden träning ger positiva fördelar såsom, mera energi, bättre immunförsvar och mindre stress.

All utrustning tar jag med, det enda som företaget skall tillhandahålla är en stor lokal eller ett konferensrum. Jag har genom åren undervisat mer än 1500 gruppträningstimmar, vilket gör att jag har stor rutin och erfarenhet i att undervisa grupper och att vägleda på ett pedagogiskt sätt.

Välj bland följande aktiviteter:
Kettlebells, Core, Funktionell styrka