Peak Performance Essentials

Lär känna de element som gör att du kan presentera bättre och mer, inte bara i träningslokalen utan även i vardagslivet med gräsklippning, lek med barnen och tunga matkassar som ska bäras hem.

Lär dig de element som är essentiella för snabba och effektiva resultat, detta utan att behöva kämpa så mycket för dem. Du lär dig att effektivisera din träning. Lär de element som ger dig den bästa vinsten av den tid du investerar i din träning.

Workshopen tar ca. 3 timmar.