Bantning och träning

On 20. august 2011, in Bantning, Konditionsträning, Kost, Träning, by admin

Ett av de fel folk gör som vill tappa lite i vikt är att starkt underskatta kostens inverkan vid viktnedgång. Om jag frågar 10 människor på gatan vad de tror är den bästa strategin för att gå ner i vikt så är de flesta svaren; – Jag skall börja träna, eller om de redan tränar: [...]

0 Comments
Skriv ett svar